Hầu hết mọi người làm việc tốt hơn dưới áp lực. Bằng cách tạo ra một vấn đề, bạn có thể tạo cho mình một việc cụ thể và giải quyết nó. Không có khủng hoảng, không có cảm giác cấp bách. Cách tốt nhất để làm điều này là đặt một câu hỏi trước tiên, “Tôi cần làm gì để hoàn thành?”.
Phương pháp chia lịch theo khối kể trên sẽ rất phù hợp để đi đôi với phương pháp này, để bạn có thể tự giới hạn thời gian giải quyết vấn đề của mình.
Đầu tiên và cũng là việc cần làm nhất, đó chính là bạn hãy đặt điện thoại xuống hay tắt ngay ứng dụng mạng xã hội đang mở trên màn hình đi. Có cả những chương trình chạy trên máy tính giúp bạn chặn truy cập một số trang web gây lãng phí thời gian như mạng xã hội mà bạn có thể tham khảo.
Hoặc bạn cũng nên lờ đi những câu chuyện phiếm của đồng nghiệp để tập trung vào vấn đề của bản thân. Đừng ngại nói với đồng nghiệp là bạn rất dễ bị phân tâm và yêu cầu họ trả lại cho bạn khoảng không gian riêng tư để bạn tập trung làm việc.
Hãy thử tưởng tượng, bạn có thể vô cùng hào hứng với dự án mới đến nỗi quên ăn quên ngủ với nó, nhưng bạn không thể để nó chiếm hết toàn bộ thời gian của mình.
Đừng bị cuốn vào công việc đến nỗi không có cả thời gian ăn uống lành mạnh. Bạn cần phải đặt bản thân và hạnh phúc của bạn lên trên tất cả. Bạn sẽ không thể làm việc nếu chẳng may ngã bệnh. Hay vì 5 ngày nằm viện thì sao không nghỉ chỉ 5 phút mỗi giờ để nghỉ ngơi?
Trong khi làm theo những lời khuyên này thì bạn vẫn cần đảm bảo là mình đang không hy sinh tất cả cho công việc. Bạn chỉ năng suất khi vui vẻ với những gì bạn làm, bởi thế nếu thấy cần nghỉ ngơi thì phải nghỉ ngơi ngay.